女人喝什么花茶美白又减肥8款花茶好处推荐给你

2020-05-22
痘痘肌肤——将适☠量红巧梅 ,茉莉花,月见草,加入茶壶里,然后用刚刚沸腾的水冲洗一次,最后将剩余沸水倒▷入茶壶1_6_3_n_v_r_Ξe_n_c_o_m。焖5分۞۞钟左右即可以饮用。建议饭⊙后...

  女人夏天喝什么茶●最好·。

 △ 炎热的夏天喝什么茶好?夏季︼︽︾,由于出汗较多,我们身体的水分随之流失的特别严重,适当的补充水分就变得非常重要,户外归来,喝杯茶补充一下吧,那么女人夏天喝什么茶好呢?

  1л、金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶,迅速给你的肌肤输送营养,瞬间美白;能凉血化瘀,促〥进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。金银※花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。

  饮用方法:每次取3-5克,沸水冲泡3-5分钟即可,味淡微苦。可*酌加冰糖或蜂蜜饮用推荐163nvren.com。

  2、桂圆红枣枸杞茶对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效。

  饮用方法:每次取桂圆、枸杞3-5‥克,红枣两颗,沸水冲泡3-5分钟即可。

  3、蜂蜜√加红茶有润肠胃▫、排毒的作用。╭╮相比ρ一般的泻药,蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥ZhSY。有些人不吃$辣椒、ǐ不吃上火的东西、没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,有可能是便秘、肝⊕气郁结、体内有毒素、或▨油脂分泌过旺所引起〆的,长期喝红茶加蜂蜜❤,这些问题ↈ都能解决,主要是坚持。

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  饮用方法:早上起床要空『腹喝一大杯蜂蜜水,早餐过▬后一直到晚上9点,就喝红茶,但不要加蜂蜜,每天喝5—10杯,正常吃饭,但要坚持长期喝,这是最健康的减肥方法了。

痘痘肌肤——将适量红■巧梅 ♀,茉莉花,月见草,加入茶壶里,然后☼用刚刚沸腾的水冲洗一次,最后将剩余沸水倒入茶壶。焖5分钟左右即可以饮用。建议饭后...

  4、桂花茶也是适合夏天喝的一种花茶,桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人来『源163nvren.com。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具▊有很好的美白皮肤,解除体内毒素的美容功♥能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,这样桂花的辛温性和绿茶的寒ъ凉性综合后,对于≌脾胃虚弱但又想喝茶的人来说,则是适合σ夏★天喝的理想花茶。

  夏日花茶:桂花茶 适合脾胃虚弱的∞人群

  冲泡桂花的量也不能太多,◎水温一般ζ在85度左右就可以了,先少倒一点☞水,让花和茶都充┓分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝。桂花茶香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神1.6.3.n.v.r.e.n.c.o.m。

  5、玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮┛肤上的黑斑,因此非常适合夏天饮用。红月季花功效和┊┋玫瑰相似Ц,可╥以代替或是混合玫瑰花饮用。

  冲泡玫瑰花茶时,取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾,放入盖杯中,冲入沸水后加【盖闷约10分钟,冷热ミ饮都是佳品。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。